8 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kadar Gula dalam Darah

Avatar photo

- Pewarta

Minggu, 16 Juli 2023 - 15:18 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Kayu manis telah diteliti karena kemampuannya untuk membantu mengatur kadar gula darah. (Pexels/Ngô Trọng An)

Kayu manis telah diteliti karena kemampuannya untuk membantu mengatur kadar gula darah. (Pexels/Ngô Trọng An)

INDONESIARAYA.CO.ID – Kayu manis adalah rempah-rempah yang populer dengan aroma harum dan rasa manisnya.

Selain digunakan dalam masakan, kayu manis juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang dapat meningkatkan kesejahteraan Anda.

Berikut adalah delapan manfaat kayu manis untuk kesehatan:

1. Antiinflamasi

Kayu manis memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Baca artikel menarik lainnya, di sini: Ternyata Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Berikut Ini Adalah 8 Manfaat Cabai untuk Kesehatan

Hal ini dapat bermanfaat bagi penderita kondisi inflamasi kronis seperti arthritis.

2. Menurunkan kadar gula darah

Kayu manis telah diteliti karena kemampuannya untuk membantu mengatur kadar gula darah.

Senyawa dalam kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga membantu mengontrol diabetes tipe 2.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Kayu manis dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol LDL (“kolesterol jahat”) dan trigliserida dalam darah.

Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

4. Sifat antimikroba

Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang kuat.

Senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis dapat membantu melawan infeksi bakteri, jamur, dan virus.

Sehingga membantu menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.

5. Antioksidan

Portal berita ini menerima konten video dengan durasi maksimal 30 detik (ukuran dan format video untuk plaftform Youtube atau Dailymotion) dengan teks narasi maksimal 15 paragraf. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Kayu manis mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang tinggi, seperti polifenol.

Antioksidan membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker.

6. Sifat anti-kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam kayu manis, seperti kumarin, dapat memiliki efek anti-kanker.

Mereka dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan merangsang kematian sel kanker.

7. Efek antimikroba pada mulut

Mengunyah kayu manis atau menggunakan minyak kayu manis dalam obat kumur dapat membantu mengurangi jumlah bakteri dalam mulut.

Sehingga membantu melawan bau mulut dan penyakit gusi.

8. Meningkatkan fungsi otak

Kayu manis dapat memberikan manfaat bagi kognisi dan fungsi otak.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aroma kayu manis dapat meningkatkan kewaspadaan, memori kerja, dan kecepatan reaksi.

Meskipun kayu manis memiliki manfaat yang menarik, penting untuk diketahui bahwa penggunaannya sebaiknya sesuai dengan anjuran dan tidak berlebihan.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya berkonsultasi dengan profesional medis.

Terutama sebelum mengonsumsi kayu manis sebagai suplemen atau menggunakannya dalam jumlah besar.***

Berita Terkait

KODAI DOOR di Indo Build Tech 2024: Pintu Baja Anti Rayap dengan Polystyrene Terkini
Rekomendasi Jam Tangan Pria Terbaik untuk Berbagai Kesempatan dan Kondisi
Termasuk Makan Makanan Tinggi Lemak dan Gula, 5 Gaya Hidup yang Menyebabkan Berat Badan Naik
Lakukan Topup Game Dengan Mudah Disini!
Panduan Lengkap Memilih Spatula Silikon Terbaik: Ini 10 Tips yang Harus Anda Tahu
Menyatukan Kata, Cerita, dan Ekspresi dengan Puisi Berantai 3 Orang
Tips Tips Menemukan Aksara Jawa Lengkap untuk Mempelajari Warisan Budaya
7 Artikel Menarik Seputar Emosi Marah, dari Faktor-faktor Penyebabnya hingga Cara Hadapi Orang Pemarah
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Sabtu, 22 Juni 2024 - 09:03 WIB

Pemasok Narkotika Jenis Sabu Terhadap Penyan̈yi Virgoun Bersama Teman Wanitanya Diburu Polisi

Selasa, 11 Juni 2024 - 15:35 WIB

Kepolisian Sita Sejumlah Dokumen Terkait Kasus Dugaan Penggelapan oleh Suami Bunga Citra Lestari

Sabtu, 11 Mei 2024 - 15:13 WIB

Setelah Lakukan Tes Urine Polisi Pastikan Aktor Epy Kusnandar Positif Narkoba, Gunakan Ganja

Selasa, 26 September 2023 - 08:47 WIB

Pemeran Film Dewasa, Siskaeee Klaim Adegan Syur dalam Film Keramat Tunggak Tak Sesuai dengan Skrip

Sabtu, 23 September 2023 - 14:21 WIB

Kasus Produksi Film Dewasa, Polisi Limpahkan Berkas 5 Tersangka ke Kejaksaan Tinggi DKI Jakarta

Senin, 18 September 2023 - 14:50 WIB

Pemeriksaan Terhadap Artis Wulan Guritno Belum Selesai, Bareskrim Polri akan Lanjutkan Pekan Ini

Minggu, 9 Juli 2023 - 11:47 WIB

Prabowo Subianto Ikut Nonton Konser 3 Dekade Ari Lasso, Penonton: Prabowo Presiden, I Love You!

Minggu, 21 Mei 2023 - 13:27 WIB

Prabowo Subianto Didoakan Menjadi Presiden 2024 oleh Vokalis Dewa 19 Ari Lasso

Berita Terbaru